白髪がある頭皮のかゆみは何が原因?

白髪がある頭皮のかゆみは何が原因?

白髪そのものが頭皮のかゆみを起こすとは限りません。白髪と同時にかゆみが出ている場合は、乾燥、フケを伴う皮膚炎、湿疹、白髪染めなどの刺激やアレルギーが主な原因として考えられます。白髪が増えた時期と、かゆみが始まった時期が同じでも、別の原因が重なっている可能性があります。

白髪がある頭皮にかゆみが出る主な原因

頭皮の乾燥

頭皮の水分や皮脂が不足すると、つっぱり感、細かいフケ、かゆみが出やすくなります。年齢とともに皮脂の分泌量が変化することや、洗浄力の強いシャンプー、熱い湯、洗髪のしすぎが乾燥につながる場合があります。

白髪が増える年代と頭皮の乾燥が起こりやすい時期が重なるため、「白髪が生えたからかゆい」と感じることがありますが、これは白髪そのものではなく、頭皮の状態が原因と考えられます。

フケを伴う皮膚炎

頭皮に赤みやベタつきがあり、黄色っぽいフケやかゆみがある場合は、脂漏性皮膚炎の可能性があります。皮脂や皮膚に常在する微生物などが関係すると考えられており、頭皮だけでなく、眉間や鼻のわき、耳の周囲にも症状が出ることがあります。

フケが多いからといって、必ず脂漏性皮膚炎とは限りません。乾燥によるフケや、シャンプーなどの刺激でも似た症状が起こります。

シャンプーや整髪料による刺激

シャンプー、トリートメント、育毛剤、整髪料などが頭皮に合わないと、洗髪後や使用を始めてからかゆみが出ることがあります。すすぎ残し、強い力で洗うこと、爪を立ててこすることも刺激になります。

新しい製品を使い始めた後に症状が出た場合は、使い始めた時期と、かゆみが出た時期を照らし合わせると原因を考える手がかりになります。

白髪染めによるかぶれ

白髪染めの後に、頭皮の強いかゆみ、赤み、腫れ、ヒリヒリ感、発疹などが出た場合は、染毛剤による接触皮膚炎が疑われます。特に、染めるたびに症状が強くなる場合は注意が必要です。

症状が出た染毛剤を、少量で試してから再び使うのは避けてください。染毛剤によるアレルギー反応は、以前問題なく使えた製品でも起こることがあります。顔やまぶたの腫れ、息苦しさなどがある場合は、使用を中止して速やかに医療機関を受診してください。

湿疹、乾癬、毛包炎など

頭皮の赤い斑点、厚いかさぶた、膿を含むぶつぶつ、痛み、出血などがある場合は、乾燥だけでなく湿疹、乾癬(かんせん)、毛包炎などが関係していることがあります。見た目が似ていても必要な治療は異なるため、症状が強い場合は皮膚科で確認する必要があります。

白髪が原因かどうかを見分けるポイント

白髪自体よりも、かゆみの出方や頭皮の変化を確認すると、原因を考えやすくなります。

症状やきっかけ 考えられる原因
細かいフケ、つっぱり感、洗髪後の乾燥 頭皮の乾燥や洗いすぎ
ベタつくフケ、頭皮の赤み、眉や耳周りの症状 脂漏性皮膚炎など
新しいシャンプーや整髪料の使用後に悪化 刺激や接触皮膚炎
白髪染めの直後から強いかゆみや腫れ 染毛剤によるかぶれ
赤いぶつぶつ、膿、痛み、かさぶた 毛包炎や湿疹など

ただし、これらは症状から考えられる候補であり、自己判断で病名を確定するものではありません。

かゆみがあるときの対処法

まずは頭皮への刺激を減らし、症状が悪化するきっかけを確認します。

  1. ぬるめの湯で頭皮を十分にすすぐ。熱すぎる湯は避け、シャンプーやトリートメントが残らないように洗い流します。
  2. 爪を立てず、指の腹で洗う。強くこすると皮膚が傷つき、かゆみがさらに強くなることがあります。
  3. 新しく使い始めた製品をいったん中止する。シャンプー、整髪料、育毛剤、白髪染めなど、使用開始時期と症状の変化を記録します。
  4. 洗髪後は頭皮を濡れたままにしない。タオルでこすらず水分を押さえ、ドライヤーは頭皮から少し離して乾かします。
  5. かゆい部分をかかない。かくと傷や炎症につながるため、爪を短くしておくことも役立ちます。

市販の薬用シャンプーや塗り薬を使う場合も、症状に合わないと悪化することがあります。赤みや腫れ、傷がある場合、症状が続く場合は、自己判断で使い続けず皮膚科に相談してください。

皮膚科を受診したほうがよい症状

次のような場合は、白髪の有無にかかわらず皮膚科を受診してください。

  • かゆみが強い、または数日から数週間たっても改善しない
  • 頭皮に強い赤み、腫れ、痛み、出血、膿がある
  • フケやかさぶたが広い範囲に続いている
  • 白髪染めの後に発疹や腫れが出た
  • 髪が部分的に抜けている
  • 顔やまぶたが腫れている、息苦しさがある

特に、白髪染めの後に顔や首まで腫れた場合や、息苦しさがある場合は、強いアレルギー反応の可能性があるため、早めの対応が必要です。

白髪がある頭皮のかゆみは、白髪以外の原因を確認する

白髪そのものがかゆみの直接の原因とは限らず、乾燥、皮膚炎、製品による刺激、白髪染めのかぶれなどが主な原因として考えられます。まずは、フケや赤みの有無、症状が始まった時期、新しく使った製品を確認してください。

強いかゆみ、腫れ、痛み、膿、脱毛がある場合や、白髪染めの後に症状が出た場合は、使用を中止して皮膚科で診てもらうことが大切です。